Lachyoga

 

Wie Karl Valentin meinte: "Ich freue mich, weil es regnet, denn es regnet auch, wenn ich mich nicht freue!" Nach diesem so einfachen Grundsatz können Sie lernen, Fröhlichkeit und damit Leichtigkeit in Ihr Leben zu bringen. Trotz Widrigkeiten und Problemen lachen, vesuchen Sie es, nach dem Motto: " Lachen ist die beste Medizin!"

Sie haben es sicher selbst schon erlebt: Die Zahnschmerzen sind höllisch, Sie möchten nichts von der Welt sehen und hören; und dann – erzählt jemand einen Witz, Sie biegen sich vor Lachen und wundern sich: der Schmerz hat nachgelassen.

„Lachen ist die beste Medizin!“ Wie wahr dieser Spruch ist, hat inzwischen die noch sehr junge Forschung der Gelotologie erkannt. Lachen bringt soviel an Gesundheit, daß es wert ist, mehr zu lachen.

Auf Hof Birkenglück dürfen Sie lachen. In kleinen Gruppen wird die Freude des Lebens vermittelt, die auch bei Problemen und Sorgen vorhanden sein darf. 

Lach-Yoga, machen Sie mit!